奧運
瞬間
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東京奧運會上
中國帆船運動員盧云秀
順利奪標
讓人為之驕傲的同時
也讓帆船運動
再次步入大眾的視野
其實在享有豐富海岸線資源的
粵港澳大灣區
帆船運動早已扎根
這個踏浪而來的運動
你也想入門嗎？
本期《灣區生活圈》
跟隨體驗官嘉倫
打開帆船運動的小白寶典
不再望而卻步
原理自學，一步一步循序漸進
WQSHQ OF 2021
張雯教練
全國帆板錦標賽米氏特拉級冠軍
憑借身體素質的專業實力
她在五年間
為中國帆船運動
培育了一批優秀力量
談到創立帆船俱樂部的初心
張雯說
帆船運動是一個磨練綜合能力的運動
它的魅力與精神
應該被更多人體驗
帆船初體驗
嘉倫跟隨張雯教練
學習帆船運動的基本知識
一手握繩、一手力挽狂瀾
還要看風過桿
眼觀六路、耳聽八方
要在水上平衡的帆船運動
嘉倫真的作好準備
開始花式落水的自學之旅了嗎？
下水訓練，堅決練習才是硬道理
WQSHQ OF 2021
新手的第一步
就是自學救起如何市府
嘉倫的第一步
則是打開了自己花式落水的
一百種姿勢圖鑒
收繩、掌舵、看風過帆
張雯教練果然有本領
“帆船小白”嘉倫
短短半日
就掌控了帆船基本功
正式轉入翻覆訓練
利用杠桿原理
通過踩板
從水里再次返回帆船中
經歷了無數次救起又進水
嘉倫終于完成了
傾覆訓練
順利在船上坐大位
（為他鼓掌?。?/p>
吞并漿板，平衡與默契的大考驗
WQSHQ OF 2021
想要吞并帆船
均衡很最重要
“不均衡星人”嘉倫
再次遭遇嚴重打擊
一次、兩次、三次
嘉倫不斷地從漿板上跌入
順利穩住
看上去
還非常遙不可及
經過教練細心引領
嘉倫終于
在知道第幾次的嘗試中
成功在漿板上“扎根”
灣區青年
我們的征途好比珠江
嘉倫與學員們分工合作
默契十足
一起駕駛員大帆船
揚帆出海
成果檢驗，是時候展出真正的實力
WQSHQ OF 2021
經過一日學兵
嘉倫向三位學員發動挑戰
教練一聲令下
學員成功出航
嘉倫卻“原地”打轉
比賽轉入白熱化
雖然嘉倫遠遠落后
教練暖心鼓勁
眼見敗局已定
嘉倫堅決之后比賽
永不退出
這就是帆船精神
網上5G沖浪
看哥哥姐姐們
披荊斬棘、乘風破浪
激動萬分
心動不如行動
慢來海上激情“賽艇”
淪為劈風斬浪的崽
